我校心理老师学催眠 学生堪称受益多

学校心理老师与同行在会场的合影

           近日，心理老师罗莺莺、刘登霞参加了常德市健力心理研究院成立大会，接受了为期三天的常德市首届经络催眠师培训，并利用周末时间在长沙湖南催眠学院观摩学习，亲身体验催眠的神奇。学成归来之后，心理老师在课堂上和心理咨询中利用催眠的技巧进行心理辅导与咨询，学生受益匪浅。

         医学与心理学界认为，中学生引起失眠的原因除了有生理性因素，最主要的是由心理因素所致。特别是中学生，由于学习压力或遇到与家人情感挫折，非常容易出现焦虑型失眠，导致中学生大脑由于休息不好影响思维能力；降低自身免疫力，导致体质下降，这样就会直接诱发身体的其他疾病。比如感冒、神经衰弱等疾病的发生。而学校及时给予一些心理上的辅导与暗示，帮助排除心理障碍十分重要。

        催眠就是利用人的受暗示性，使人达到一种类似睡眠的状态，催眠能激发人的潜能和信心；快速有效地调节人的身心状态；在心理咨询过程中还能帮助心理老师快速找到来访者心理病因，更好地解决心理问题。